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打败糖尿病
控制血糖的目标只是缓解症状，而逆转糖尿病的思路是从疾病根源出发解决问题。通过改善饮食和生活方式，糖尿病患者有可能进入长期缓解状态。这不仅减少并发症风险，还能提升生活质量1。
全球糖尿病逆转概念的兴起
2型糖尿病长期以来被认为是一种无法治愈且会不断恶化的慢性疾病。然而，近年来全球范围内对糖尿病逆转的关注快速增加，大量的研究和医学报告表明：2型糖尿病是一种可逆转的病症，逆转糖尿病使之长期缓解已逐渐成为新的临床目标2。
核心概念
什么是糖尿病逆转？
[入营必读]糖尿病逆转的概念首次在世界卫生组织（WHO）的年度报告中提及可以追溯到2016年。当时，WHO在其全球糖尿病报告中使用了“Reverse”，即“逆转”一词，开启了对糖尿病逆转的正式讨论…
核心诉求
逆转营能给我带来什么？
21天逆转营能协助您更顺利的实现逆转目标3。
同时，你将获得碳水高科技产品，专业的碳水耐受度检测和个性化报告，精准的营养分析和方案，快速选择食物的定制程序，使你更轻松、安全和高效的重返健康。
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为什么是21天？
饮食干预的难点除了对新知识的接收，核心是改变旧的生活习惯。基于心理学和行为学的研究表明，一个人的新习惯或行为的形成和巩固大约需要21天的时间。当习惯形成、效果呈现，人们会自然融入新的生活。
Ref: 1.2型糖尿病的逆转、缓解和与之相关的干预措施的严谨描述请见本网站内容：打败糖尿病，了解逆转2型糖尿病的准确定义; 2. Dietary strategies for remission of type 2 diabetes: A narrative review. DOI: 10.1111/jhn.12938; 3. 所谓逆转，是指通过饮食营养的调理、生活方式的调整，逆转之前长期形成的生活方式从而实现更好的代谢健康。我们希望通过21天的时间帮助您开启重返健康人生之路。
他们收获了什么？
90%的营友给出了5星评价，超过50%的营友希望继续参加逆转营或者进阶营。
低碳水科技和数据驱动
低碳水饮食是一个新兴的科学领域，不仅需要专业知识和经验，同时也必须配合现代科学技术和实证研究手段。重返人生®低碳水逆转营团队成员运用下面的科技手段，帮助用户在最短时间实现营养健康目标。
逆卡步®低碳科技
入营第一项“黑”科技——逆卡步®代餐，第一餐即进入低碳水状态。初学者无需经验，快速降碳降糖，获得独特营养优势。
RCT® Analytics
入营后的又一项革新性科技——根据自己专属的碳水耐受度报（RCT®）精准控糖，全面优化低碳水饮食。
MNA-G® 智慧助手
通过多因素营养分析 MNA-G®科技，我能精准掌握所有食物对血糖的影响，获得个性化建议，提高健康生活品质。
糖勺表小程序
由英国糖尿病治疗冠军 David Unwin 医生在食物升糖指数（GI）和血糖负荷（GL）的基础上推出的革命性饮食概念。
最新国际动态
重返人生专业团队长期与国际上知名的糖尿病逆转机构协作、保持沟通；旗下创办的重返人生健康网站定期发布国际抗糖最新动向。
专业低碳水逆转
精准把握营养学前沿，非普通营养咨询可比。在不断更新的营养科学中，我们独有的经验与认知，助力您重返健康。
我适合哪种方案？
如果你从没尝试过低碳水饮食，基础营将是最适合的方式。如果你已经尝试低碳水饮食一段时间但效果不佳且缺乏科学系统的指导，进阶营是你的最佳选择。如果你觉得自己的基础情况非常复杂，可以考虑VIP指导。
¥1299
¥1699
基础营
从 8.0 到 5.0
入营后的每一天清晨，你都能感受到身体的变化。这是一种美妙的感觉。
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¥1299
¥1699
进阶营
低碳水饮食遇到瓶颈
升级专业知识和提升技能，帮助您克服挑战，重回健康轨道
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¥3999
¥7999
VIP指导
基础状况复杂
一对一的个性化服务，解决多学科问题，满足高质量和个性化需求
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视频分享——认知升级
重掌命运对糖尿病说不！提高生命的质量
正值中年幸福阶段，但对于许多中年人来说，糖尿病的确诊彻底改变了命运轨迹。糖尿病不仅影响日常生活，还带来各种健康隐患。但你知道吗？糖尿病并不是无法逆转或缓解的绝症。通过正确的方法，你的生活质量将显著提高，你的未来也将更加光明。（更多视频请访问重返人生网——逆转糖尿病）