“仅仅10周时间,血糖显著下降,接近九成的患者停用,或减少了胰岛素的注射,半年后,超过一半的人实现了糖尿病的逆转。”
3个月的时间,50岁的中年人甩掉大肚腩和糖前症状,克服顽固的高血压,向即将发生的糖尿病说一声“永远不见”。阿荣:“低碳水饮食的概念颠覆了我的知识和习惯,周围人都觉得,不吃主食怎么行,但这些声音并不能影响我。”
年纪也许并不是限制2型糖尿病“逆转”的因素,决心和意愿或许更能改变一个人的健康。
40+岁的外企高管在1个月内运用低碳水饮食降低体重、扭转正在发展的高血糖,她经历了什么?
其实一开始不太确定对我的病是不是有好处,抱着试一试的态度把饮食做了相应的调整。结果实在令人吃惊。